| Para evitar as alterações de PH que produzem os malfadados corrimentos vaginais e, principalmente, impedir que eles se transformem em corrimentos crônicos é importante observar hábitos de higiene e certos cuidados com a região. |
| EVITAR: |
- Perfume ou talco, papel higiênico e modess perfumado;
- Sabonetes muito perfumados, que podem causar coceiras e irritação;
- Usar modess sem estar menstruada ou roupa apertada, que impede a ventilação e contribui para aumentar a umidade na região;
- Lavagens vaginais indiscriminadas, que não foram indicadas pelo ginecologista, podem ser prejudiciais
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| PREFERIR: |
- Usar calcinha de algodão, de preferência inteira de algodão e não só com o fundo de algodão e o resto de material sintético;
- Dormir sem calcinha;
- Fazer banhos de acento com chá de camomila ( sem açúcar) quando sentir irritação. A camomila é um ótimo anti-inflamatório natural;
- Secar cuidadosamente a região genital após o banho e, no toilete, sempre usar o papel higiênico da frente para trás;
- Trocar a roupa quando esta estiver úmida;
- Arejar e ventilar o máximo a região, sempre que possível.
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